psychoterapia online Ilford ANGLIA +48882444173 WHATSAPP

PSYCHOLOG ONLINE

 

Oferujemy wsparcie w codziennych wyzwaniach poprzez psychoterapię online, która jest doskonałym rozwiązaniem dla osób zmagających się z różnorodnymi problemami psychicznymi. Nasz serwis pozwala na zdalne konsultacje w przypadku zaburzeń lękowych, nerwicy, depresji, zaburzeń afektywnych dwubiegunowych (CHAD), zaburzeń osobowości typu borderline, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD), bezsenności, ataków paniki, bulimii, anoreksji, PTSD (zaburzeń stresu pourazowego), traumy, zaburzeń snu oraz uzależnień. Dodatkowo, poprzez naszą platformę, można uzyskać pomoc specjalistów takich jak seksuolog, psycholog dziecięcy, terapeuta EMDR oraz psychiatra online.

Dzięki naszemu serwisowi gwarantujemy szybkie terminy wizyt u najlepszych specjalistów w swoich dziedzinach. Staramy się zapewnić skuteczną pomoc, dostosowaną do indywidualnych potrzeb naszych klientów, bez względu na ich lokalizację. Nasza platforma jest łatwa w obsłudze, co pozwala na szybki dostęp do profesjonalnej pomocy medycznej i terapeutycznej.

Nasze usługi są projektowane z myślą o zapewnieniu maksymalnej wygody i minimalizacji stresu związanego z umawianiem oraz dojazdami na terapię. Korzystając z naszej platformy, pacjenci mogą w komfortowych warunkach domowych, w dogodnym dla siebie czasie, przeprowadzać sesje terapeutyczne, które pomagają im radzić sobie z trudnościami życia codziennego. Nasz zespół specjalistów jest zaangażowany w świadczenie pomocy na najwyższym poziomie, co czyni naszą ofertę jedną z najlepszych dostępnych opcji terapeutycznych online.

Zachęcamy do skorzystania z naszych usług, aby móc skuteczniej zarządzać swoim zdrowiem psychicznym i emocjonalnym, ciesząc się przy tym wsparciem najlepszych terapeutów bez potrzeby opuszczania swojego domu.

PSYCHOTERAPEUTA ONLINE

Wszystkie nasze sesje odbywają się bezpiecznie online, a preferowaną formą kontaktu jest komunikator WhatsApp. Jeśli ta metoda komunikacji nie jest dla Ciebie wygodna, prosimy o poinformowanie nas o tym. Staramy się, aby sesje online były równie skuteczne, jak te przeprowadzane w gabinecie.

CZAT Z PSYCHOLOGIEM ONLINE

 

Proszę pamiętać o zapewnieniu komfortowych warunków podczas sesji online z terapeutą. Jeśli w domu przebywają inni domownicy, warto stworzyć spokojne miejsce lub skorzystać z oddzielnego pokoju na czas sesji. Zapewnienie komfortowych warunków jest kluczowe dla prawidłowego przebiegu terapii.

 

psycholog online whatsapp

OBJAWY DEPRESJI Ilford ANGLIA

OBJAWAMI DEPRESJI MOGĄ BYĆ:

  • Smutek, płaczliwość
  • Utrata zainteresowań (nic mnie nie cieszy)
  • Zmniejszenie aktywności, apatia
  • Zmęczenie, brak energii
  • Zmiana apetytu (zmniejszenie lub zwiększenie)
  • Zaburzenia snu (problemy z zasypianiem, budzenie się nad ranem, nadmierna senność)
  • Niepokój, lęk, lub podniecenie
  • Trudności z koncentracją i zapamiętywaniem
  • Poczucie bezużyteczności, bezsensu, poczucie winy, niska samoocena
  • Napięcie wewnętrzne
  • Myśli samobójcze
  • Dolegliwości bólowe (głowy, brzucha, w klatce piersiowej, nerwobóle)

OBJAWY NERWICY Ilford ANGLIA

Wśród somatycznych objawów nerwicy najczęściej spotykanymi są:

  • bóle oraz zawroty głowy;
  • bóle żołądka i wymioty;
  • bóle kręgosłupa;
  • uczucie bólu serca i jego kołatanie;
  • problemy z oddychaniem;
  • sztywność mięśni;
  • zaburzone funkcjonowanie zmysłów;
  • impotencja; 
  • nadciśnienie.

Nerwica wpływa oczywiście przede wszystkim na nasze zdrowie psychiczne. Objawy nerwicy są często niewidoczne, pomimo wywoływanego cierpienia u osoby chorej. Do objawów nerwicy można zaliczyć: 

  • lęk; 
  • zaburzenia pamięci; 
  • stałe uczucie niepokoju;
  • czarne myśli, przewidywanie najgorszych możliwych scenariuszy; 
  • obawy o własne zdrowie i zdrowie bliskich
  • zmienność nastroju;
  • bezsenność

TERAPIA ONLINE Ilford ANGLIA

Terapia online stała się niezwykle popularną opcją dla osób poszukujących wsparcia psychologicznego z wygody własnego domu. Jest to szczególnie wygodne rozwiązanie, które eliminuje konieczność podróżowania i pozwala na łatwy dostęp do profesjonalnej pomocy. Jedną z kluczowych zalet terapii online jest fakt, że pacjenci mogą skorzystać z usług polskojęzycznych terapeutów nawet będąc daleko od Polski. Dzięki temu nie muszą martwić się o barierę językową i mogą komunikować się swobodnie, co sprzyja efektywnej terapii.

Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) to jedna z popularnych form terapii stosowanych online. TSR skupia się na identyfikowaniu celów terapeutycznych oraz poszukiwaniu konkretnych rozwiązań dla problemów pacjenta, zamiast analizowania przeszłości. Jest to podejście praktyczne i skoncentrowane na teraźniejszości, co może być szczególnie efektywne w terapii online, gdzie sesje często są krótsze niż w tradycyjnej terapii.

Zalety terapii online są liczne. Poza wygodą i łatwym dostępem, sesje online pozwalają pacjentom zachować większą anonimowość, co może być istotne dla osób, które czują się niekomfortowo z odwiedzaniem gabinetu terapeutycznego. Dodatkowo, terapia online może być bardziej elastyczna pod względem terminów, co ułatwia jej harmonizację z codziennym życiem i obowiązkami pacjenta.

Warto podkreślić, że terapia online nie jest odpowiednia dla wszystkich, ale dla wielu osób może stanowić skuteczną i wygodną opcję. Dla tych, którzy z różnych powodów nie mogą lub nie chcą uczestniczyć w tradycyjnych sesjach terapeutycznych, terapia online może być zbawienna, umożliwiając im otrzymywanie potrzebnego wsparcia bez konieczności opuszczania własnego domu.

TERAPIA DLA PAR Ilford ANGLIA

Narastający kryzys w związku może sygnalizować zbliżające się niebezpieczeństwo dla relacji. Często samodzielne próby wyjścia poza utarte schematy mogą być trudne. Zanik wspólnych zwyczajów i zaburzona komunikacja to tylko niektóre z objawów kryzysu, które mogą prowadzić do dalszego pogorszenia sytuacji. Warto podjąć kroki, aby rozwiązać problemy zanim staną się one nie do opanowania.

Terapia par stanowi skuteczne narzędzie w radzeniu sobie z trudnościami i umożliwia parom zrozumienie źródeł konfliktów oraz znalezienie sposobów na ich przezwyciężenie. Profesjonalny terapeuta może pomóc parze w nawiązaniu otwartej i konstruktywnej komunikacji, identyfikacji wzorców zachowań oraz budowaniu zdrowej dynamiki w związku.

Jeśli widzisz, że Wasza relacja przechodzi trudności, nie wahaj się zapisywać na konsultację terapii par już dzisiaj. Pozwól specjaliście wesprzeć Was w odbudowie bliskości i wzajemnego zrozumienia, co może przyczynić się do ocalenia Waszego związku. Pamiętaj, że otwarcie się na pomoc terapeutyczną może być pierwszym krokiem na drodze do budowania zdrowej i satysfakcjonującej relacji.

TERAPIA SYSTEMOWA RODZINNA Ilford ANGLIA

Terapia rodzinna online opiera się na podejściu systemowym, które postrzega rodzinę jako kompleksowy system. Jest skuteczną metodą radzenia sobie z różnorodnymi problemami rodzeństwa, które mogą obejmować trudności wychowawcze, adaptacyjne wyzwania w nowych sytuacjach życiowych oraz konflikty międzypokoleniowe. Dzięki możliwości prowadzenia sesji online, terapia rodzinna staje się dostępna i wygodna dla wszystkich członków rodziny, niezależnie od miejsca zamieszkania czy harmonogramu. Jeśli Wasza rodzina boryka się z problemami, warto rozważyć terapię rodziną online, która może przynieść pozytywne zmiany i wspierać Was w budowaniu zdrowej dynamiki rodzinnej.

OBJAWY DEPRESJI Ilford ANGLIA

Depresja, jak wiele innych zaburzeń psychicznych, może być trudna do zdiagnozowania i skutecznego leczenia. Jednak terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) w trybie online może stanowić skuteczną opcję dla osób borykających się z objawami depresji.

Objawy depresji mogą być różnorodne i obejmować uczucie przygnębienia, utratę energii, zmiany w apetycie, trudności w koncentracji, bezsenność lub nadmierny sen, a także myśli samobójcze. W przypadku terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, skupiamy się na identyfikowaniu konkretnych celów terapeutycznych i poszukiwaniu praktycznych strategii radzenia sobie z trudnościami.

Sesje terapeutyczne online zapewniają wygodę i łatwy dostęp do pomocy, co może być szczególnie ważne dla osób z depresją, które mogą mieć trudności z opuszczeniem domu. Poprzez terapię online, osoby z depresją mogą uczestniczyć w sesjach terapeutycznych z dowolnego miejsca, zapewniając sobie większą elastyczność i komfort.

W terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, terapeuci wspierają pacjentów w identyfikowaniu ich celów i poszukiwaniu konkretnych kroków w celu ich osiągnięcia. Poprzez praktyczne podejście i skupienie na przyszłości, terapia TSR może pomóc osobom z depresją w stopniowym poprawianiu samopoczucia i jakości życia.

Warto pamiętać, że terapia skoncentrowana na rozwiązaniach online może być skuteczną opcją dla osób z depresją, ale nie zawsze jest odpowiednia dla każdego. Ważne jest, aby konsultować się z terapeutą i wspólnie podejmować decyzje dotyczące najlepszej formy terapii dla danego przypadku. Jednak dla wielu osób, terapia TSR w trybie online może być krokiem w kierunku poprawy zdrowia psychicznego i odzyskania równowagi emocjonalnej.

PSYCHOTERAPIA LGBT FRIENDLY Ilford ANGLIA

Nasi terapeuci są otwarci i przyjazni dla osób LGBT oraz osób transpłciowych. Oferują wsparcie w radzeniu sobie z trudnościami dnia codziennego, niezależnie od orientacji czy tożsamości płciowej. Oprócz tego, zapewniamy profesjonalną pomoc seksuologiczną oraz wsparcie psychologiczne diagnostyczne. Nasze sesje odbywają się w trybie online, co oznacza, że możesz skorzystać z pomocy terapeuty bez względu na to, gdzie się znajdujesz. Terapia online pozwala na komfortowe odbywanie sesji z psychologiem we własnym domu, co może być szczególnie ważne dla osób ceniących prywatność i wygodę. Zachęcamy do kontaktu i umówienia się na wizytę, aby rozpocząć proces poprawy swojego samopoczucia i dobrostanu psychicznego.

 

BLOG PSYCHOLOG-ONLINE.TV